COMO SER MAIS PRODUTIVO

Quem nunca teve dificuldade para se concentrar em algo e consequentemente ser produtivo? Uma atitude cada vez mais comum devido o curto tempo que temos ao decorrer do dia para a realização de diversas atividades.

Porém, você sabia que aplicando algumas dicas você consegue fazer com que o seu dia seja muito mais prazeroso e ainda produtivo?

Para te ajudar a encontrar de vez a produtividade ao decorrer de suas atividades, até mesmo aquelas mais difíceis, separei 10 dicas que ao serem aplicadas mudaram de vez sua rotina. Vamos conhecê-las melhor?

SE PLANEJE MELHOR

COMO SER MAIS PRODUTIVO

Uma noite antes de realizar tarefas importantes do seu dia a dia, dedique um tempo para organizar tudo que será feito ao decorrer de sua jornada.

Isso fará com que você já acorde sabendo onde deve ser o seu foco e qual a melhor sequência para cumprir todas as atividades propostas naquele dia.

EVITE DISTRAÇÕES

É comum termos a interferência de diversos estímulos ao decorrer do dia, principalmente do telefone celular. Então, quando você estiver realizando alguma atividade importante, como trabalhando, ele deve ser deixado de lado, longe.

Isso também serve para outros tipos de situações, por isso, o ideal é que para que você consiga ser produtivo o local onde esteja seja silencioso e calmo.

FAÇA AS TAREFAS DIFÍCEIS PRIMEIRO

Ao final de sua jornada, é comum você estar cansado e opte por deixar de fazer a tarefa difícil, assim acumulando para o próximo dia. Então, o ideal é que você escolha aquilo que tem mais dificuldade para ser realizado primeiro, evitando assim este acúmulo de tarefas.

Para te ajudar a selecionar os tópicos mais difíceis, faça um top 3 de coisas nas quais sente dificuldade, separe-as e tente realizar todas no período da manhã. Dessa forma, você ficará com a tarde apenas para atividades mais leves e consequentemente menos agressivas a sua produtividade.

CONCENTRAÇÃO

COMO SER MAIS PRODUTIVO

É comum nos distrairmos muito ao decorrer do nosso dia a dia, porém, esta situação não pode virar parte do seu cotidiano, caso isso aconteça, afetará muito grande parte de sua produção. O foco deve ser o principal aliado de um ser produtivo.

DIGA NÃO

Por mais que seja difícil, às vezes você precisará dizer não às pessoas. Isso porque o que ela te pede pode afetar diretamente a sua produtividade, deixando assim as suas tarefas ainda mais complicadas.

PRIORIZE UMA COISA POR VEZ

Um dos maiores motivos que impedem alguém de ser produtivo é quando elas fazem mais de uma coisa por vez, assim não dando o seu melhor a nenhuma delas. Então, o ideal é que você opte por apenas uma atividade, mesmo que ela pareça fácil.

NÃO ADIE TAREFAS

Assim como citado no tópico 3, é comum adiarmos coisas ao decorrer do nosso dia a dia. Porém, bastante cuidado com esse tipo de atitude, para que não acabe deixando acumular muitas atividades e assim não cumprir suas metas.

DURMA BEM

COMO SER MAIS PRODUTIVO

Um dos maiores segredos para se tornar alguém produtivo é a quantidade de sono que você tem ao decorrer de sua noite. A qualidade também não fica de lado, afinal, você precisa recuperar as suas forças e energia para poder se dedicar as suas tarefas.

Para isso, o ambiente onde você está, interfere diretamente na qualidade desse sono. O ideal é que seja um espaço silencioso, escuro, e que você possa deixar luzes – como a do telefone – pelo menos 30 minutos antes de dormir.

ACORDE MAIS CEDO

COMO SER MAIS PRODUTIVO

Uma coisa que também pode te ajudar a ser mais produtivo é acordar mais cedo. Isso porque você não terá pressa de realizar tarefas ao decorrer do dia, visto que ganhará mais tempo. Porém, se faz necessário dormir no mínimo 8 horas para tal evento.

Acordando as 5 horas por exemplo, você consegue realizar uma prática de atividade física – o que interfere diretamente na qualidade de sua saúde e consequentemente de sua disposição naquele dia. 

RECOMPENSE A SI MESMO

Ao terminar um planejamento, sempre é bom se recompensar de alguma forma. Seja através de um tempo livre, a leitura de algo ou aquele episódio que você tanto quer assistir.

O importante é que você se sinta bem entre as principais atividades de seu dia a dia, assim, ficará bem mais motivada para realizar o próximo desafio daquele dia.

CONCLUSÃO

É comum termos dificuldade para se concentrar em algo, logo, isso acaba afetando diretamente a nossa produtividade. Por isso, mudar pequenos hábitos ao decorrer do nosso dia a dia é essencial para que você consiga alcançar os seus objetivos sem sofrimento.

Por tanto, ao aplicar estas dicas, você verá uma constante evolução em ser alguém produtivo. Claro, isso não acontecerá da noite para o dia, mas gradativamente, um pouco a cada dia.

Então, o que você está esperando para garantir que a sua vida mudará para sempre, sendo alguém com mais objetivos e com uma capacidade em ser produtivo cada vez maior?

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